Osteochondrose der zervikalen Säule: Symptome und Behandlung

Die Hauptursachen, Symptome und Vorbeugung einer zervikalen Osteocondrose. Bonus: Vorbeugende Gymnastik.

Die Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion wird als degeneratives Färben der Bandscheiben in der Halsspalte bezeichnet. Mit dem Alter und ohne Behandlung und Prävention hat die Krankheit die Fähigkeit zu Fortschritten. Osteocondrose ist eine der häufigsten Krankheiten der Wirbelsäule.

Wenn der Schmerz in dieser Abteilung auftritt, konsultieren Sie einen Arzt so schnell wie möglich, da die progressive Osteochondose eine schwerwiegende Verschlechterung der Gesundheit beinhaltet, zu Sehproblemen, ständigen Migräne und sogar ein tödliches Ergebnis verursachen kann.

Die Osteocondrose -Krankheit ist nicht unbedingt eine Veränderung im Zusammenhang mit dem Alter, häufig betrifft sie Menschen in jungen Jahren.

Acht Hauptursachen für Osteochondose

• Nachlass,
• Verletzungen,
• Übermäßige körperliche Aktivität,
• Altersbezogene Veränderungen,
• Verstoß gegen den Stoffwechsel,
• Sesshafte Arbeit (Hypodynamie),
• Die falsche Position des Körpers im Schlaf,
• Stress (psychosomatisch).

Wenn ein oder mehrere Symptome auftreten, wenden Sie sich an einen Arzt, um Pflege oder Vorsorge zu verschreiben.

Die Ursachen für zervikale Osteochondose

Die Ursachen der Osteocondrose der zervikalen Säule können variiert werden. Nicht nur altersbezogene Veränderungen verursachen Krankheiten. Die Krankheit betrifft junge Menschen, die sitzende Arbeit bevorzugen.

Hypodynamie ist die häufigste Ursache für Osteocondrose. Das Fehlen einer mäßigen Belastung führt zu Muskelschwäche und einer Verschlechterung der Durchblutung. Eine weitere Prise der Nerven und das Auftreten einer Zwischenschreibe sind möglich.

Faktoren, die zur Entwicklung einer Halsosteochondose beitragen

1. Verletzung der Struktur und Position des Gehirnstammes gegen die Wirbelsäule und Verformung des ersten Halswirbels.
2. Die erworbenen Formen der Verformung sind Verschlüsseln, Lordose, Skoliose und ihre Kombinationen.
3. Ältere Alter über 60 Jahre alt. In diesem Alter treten Veränderungen im Zusammenhang mit dem natürlichen Alter bei Wirbelscheiben auf. Das Wachstum von Knochen -Eschern.
4. Verletzung der Haltung aufgrund von Biegung oder langfristig in einer unangenehmen Position.
5. Läsionen der Halsspalte.
6. Falsche Last an den Muskeln.
7. Fettleibigkeit.

Wenn die Last der Muskeln asymmetrisch ist, kann dies zu einer Verformung führen. Diese Änderungen sind üblich, um Gewichte mit einer Hand anzuheben, eine Tasche auf einer Schulter zu tragen und im Schlaf zu weich zu weich zu sein.

Grad der Osteochondrose

Die moderne Wissenschaft ist bekannt für die drei Hauptgrade der Entwicklung der Krankheit der zervikalen Osteochondrose. Sie unterscheiden sich im Grad der Schädigung der Wirbel und Behandlungsmethoden voneinander.

Osteochondrose ersten Grades

Es beginnt mit einem Bruch der Bandscheibenkapsel und dem Vorhandensein von Mikrorissen des faserigen Rings. Dieser Typ ist durch dystrophische Transformationen in den Gebärmutterhalsfugen und durch Veränderungen der Gewebestrukturen gekennzeichnet.

Anzeichen einer ersten Osteochondose:

• Die Schmerzen in den Fugen von Nacken und Schulter sind betroffen, die Vasen schrumpfen und die Durchblutung wird gestört;

• Das Aussehen von Nackenschmerzen mit einer scharfen Rotation des Kopfes, was darauf hinweist, dass er die Nervenenden festigt;
• Beschwerden im Nackenbereich, Tempel, Kopf des Kopfes und Kopfschmerzen dauerhafter Natur;
• Verschlechterung des Sehens, das Erscheinungsbild von Fliegen und Schleier im Auge.

Osteochondrose zweiten Grades

Es ist durch eine Abnahme des Abstands zwischen den Wirbeltieren gekennzeichnet. Es impliziert Schmerzen für jede Last, es wird schwierig, Ihren Kopf zu drehen oder zu neigen.

Osteochondrose dritten Grades

Es ist als chronische Verstoß gegen die muskuloskelettale Funktion der Wirbelsäule bekannt. In der Struktur der Wirbelsäule sind signifikante Veränderungen erkennbar.

Die mangelnde Behandlung in diesem Stadium kann zu einem Schlaganfall führen. Ein tödliches Ergebnis ist möglich.

Anzeichen einer Osteochondose dritten Grades:

• teilweise oder vollständige Lähmung der Fugen von Nacken und Schultern;
• Abnahme der Empfindlichkeit der oberen Gliedmaßen;
• Es wird ein visuell offensichtlicher Hernie der Wirbelsäulenscheibe;
• Der Tod einiger Bereiche des Gehirnrinus aufgrund von Kreislauferkrankungen und das Fehlen einer vollständigen Nahrung von Sauerstoff.

In der dritten Phase der Osteocondrose ist eine chirurgische Operation erforderlich.

Symptome der Osteochondose verschiedener Dornen

Symptome der zervikalen Osteochondose:

• Akute Schmerzen im Nacken, verwandeln sich in die oberen Gliedmaßen,
• Hauch
• Die Finger können unempfindlich werden
• Erhöhter Blutdruck,
• Verletzung der Koordination von Bewegungen,
• ein Gefühl der Starrheit der Bewegungen,
• Übelkeitsangriffe sind nicht ausgeschlossen
• Wenn der Nerv eingeklemmt ist, wird der Schmerz beim Schlucken zu spüren,
• Mögliche Zahnschmerzen.

Symptome der Osteochondose der Brustregion:

• Brustschmerzen, die im Bereich des Herzens, die Lunge, zu den Schulterblättern gehen können,
• Schmerzen in der gesamten Wirbelsäule,
• Schmerzen in den Rippen
• Schmerz dahinter
• Flecken vor meinen Augen
• Lärm in den Ohren.

Osteochondrose der Lombosakralabteilung:

• Verletzung der Menstruation
• Schmerzlumbal -Syndrome, die in den unteren Gliedmaßen passieren
• Partys
• Kräuter zwischen den Wirbeln
• Erhöhung der Müdigkeit.

Frauen mit Verdacht auf Osteochondrose werden X -Rays, Coach und Magnetresonanztomographie, Ultraschall und Neuromiographie verschrieben. Sie können einen Mammologen und Gynäkologen besuchen, um Krankheiten ähnlich wie ihre Symptome mit Osteochondose auszuschließen.

Osteochondrose bei Frauen

Bei Frauen gibt es wie bei Männern drei Haupttypen von Osteochondrose, dies ist:

• zervikal,
• Lendenwirbelsäule,
• thorakal.

Frauen sind öfter, dass Männer zervikaler und Brust -osteochundous ausgesetzt sind. Dieses Phänomen ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass bei Männern die Halsmuskeln ernster entwickelt werden. Daher haben diese Abteilungen eine bessere Unterstützung. Daher ist es nach Möglichkeit notwendig, die Muskeln von Rücken und Nacken mit angemessenen Übungen zu stärken.

Sehr oft manifestiert sich die zervikale Osteochondose bei Frauen, die einen sitzenden Lebensstil oder einen engagierten Job (Arbeit im Büro, Verkäufer, Treiber) und die Osteochondose der thorakischen Region leiten, häufig bei Frauen mit Skoliose aus der Kindheit.

Behandlung der zervikalen Osteochondose

Um die richtige Diagnose zu stellen, müssen Sie sich für eine Beratung mit einem Arzt registrieren. Unter den Symptomen der Osteochondose der Gebärmutterhalsregion können andere Krankheiten versteckt werden.

Cervical Osteochondrosis hat nicht die Fähigkeit, alleine zu gehen und sich zum letzten, dritten Stadion zu bewegen, kann zum Tod führen.

In rechtzeitiger Weise wird die Behandlung dazu beitragen, schwerwiegende und irreversible Folgen zu vermeiden.

Diagnose von Osteochondrose

Ihre Aufmerksamkeit ist eine ungefähre Liste von Fachärzten, die Ihnen helfen, das Problem zu verstehen.

• Therapeut (allgemeiner Arzt). Therapeuten führen allgemeine Diagnosen ohne Behandlung durch, verschreiben allgemeine Tests (Urin, Blutbiochemie). Sie berücksichtigen Ihre individuellen Beschwerden und geben dem richtigen Spezialisten eine weitere Richtung.
• Neurologe. Der Neurologe befasst sich mit der anfänglichen und mittleren Stufe der zervikalen Osteocondrose. In der Phase des Besuchs eines Neurologen wird in der Regel eine Wirbelsäule durchgeführt. Bei der bestätigten Osteochondrose wird eine angemessene Behandlung ausgewählt.
• Chirurgen-Traumatologe. Die Konsultation dieses Spezialisten wird vorgeschrieben, wenn sich Änderungen in den Stoffen vorstellen. Es ist möglich, eine Magnetresonanztomographie zu ernennen, Spondylographie, CT. Weitere Behandlungen werden ebenfalls ausgewählt.
• Neurochirurg. Die Konsultation eines Neurochirurgens wird im Falle eines Verdachts einer Zwischenschirmenhernie verschrieben, die sich auf die Ergebnisse der CT- und Magnetresonanztomographie bezieht.
• Physiotherapeut. Es ist mit der Beseitigung der klinischen Manifestationen der Osteocondrose beteiligt.
• Rehabilitation. Die Behandlung mit einer Rehabilitation impliziert eine Erholungsphase nach der Operation. Während dieser Zeit wird eine spezielle therapeutische Gymnastik (LFK) ausgewählt.
• Manuelles Therapeut. Zugewiesen, um Schmerzen zu beseitigen.
• Rheumatologe. Es bietet Beratung und beschreibt Menschen mit verschiedenen Formen von Arthritis Diagnostik.
• Onkologe. Ein Besuch des Onkologen wird Menschen mit verdächtigen Ergebnissen der Trainer- und Magnetresonanztomographie gezeigt. Spezialistische Ratschläge hilft, das Vorhandensein von Tumorkrankheiten von Knochengewebe zu bestätigen oder auszuschließen. Sie können eine Biopsie verschreiben.

Moderne Methoden der Osteochondrose -Behandlung:

• Operation (in Gegenwart irreversibler Veränderungen,
• Osteopathie,
• Manuelle Therapie,
• Physiotherapie,
• Massage,
• Mit psychosomatisch arbeiten,
• Reflexzonenmassage,
• Arzneimitteltherapie.

Arzneimitteltherapie

Der Zweck der medikamentösen Therapie besteht darin, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Die korrekt ausgewählten Medikamente stellen die Durchblutung und eine gute Stromversorgung der Stoffe wieder her.

In der akuten Phase stabilisiert die medikamentöse Therapie den Zustand des Patienten und bereitet ihn auf die nächste Phase der Behandlung vor. Es werden Salben, entspannende Muskeln, Kortikosteroide und Vitaminkomplexe verwendet.

Physiotherapie

Die Physiotherapie umfasst eine Kombination von Effekten auf den natürlichen Körper und die Hardware. Lindert effektiv Schmerzen und erwidert körperliche Aktivität.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie bringt die Wirkung in Fällen, in denen sie von einem guten Spezialisten kontrolliert wird.

Die Massage stimuliert die Durchblutung und verbessert die Gewebeernährung. Die manuelle Therapie ist für den Hausgebrauch bequem (Masseure und verschiedene Applikatoren).

Bevor Sie eine hausgemachte manuelle Therapie verwenden, sind fachliche Ratschläge erforderlich.

Reflexzonenmassage

Die Reflexotherapie hat aufgrund der Auswirkungen auf die biologisch aktiven Punkte des Körpers einen Einfluss. Es kann in Form von Akupunktur, Fasten und manchmal Kauterisierung durchgeführt werden. Wenn Sie diese spezielle Behandlungsmethode gewählt haben, stellen Sie sicher, dass Sie einen zertifizierten Spezialisten vor sich haben, da die Auswirkungen auf unangemessene biologische Punkte negative Folgen haben könnten.

Betriebstherapie

Der Sportunterricht der Medien (Trainingstherapie) für Osteochondrose ist in der Erholungsphase obligatorisch. Der Zweck der Trainingstherapie besteht darin, die Bänder und Muskeln zu stärken. Die Übungen tragen zur Wiederherstellung des Blutflusses bei.

Die korrekt ausgewählten Übungen tragen dazu bei, Wiederaufnahmen zu vermeiden und den Schaden zu vertiefen.

Übungen für zervikale Osteochondose

Abschließend werden wir Ihnen mehrere Übungen eines Komplexes von Physiotherapieübungen aufmerksam machen.

Vor der Ausführung der Übungen ist ein Arzt erforderlich.

Die Übungen des LFK -Komplexes können unangenehm sein. Versuchen Sie also, vor der Ausführung so viel wie möglich zu entspannen und sicherzustellen, dass der Atem ruhig und gemessen ist.

Während der Übungen wird nicht empfohlen, die Muskeln zu überladen. Machen Sie so viel wie möglich, wenn Sie sich ausgeruht haben, kehren Sie zu den Übungen zurück.

Um den Effekt der endgültigen Erholung zu erhalten, müssen bis zu 300 Bewegungen auf den schmerzenden Abschnitt der Wirbelsäule und 100 Wiederholungen für benachbarte Abteilungen durchgeführt werden.

Bei zervikaler Osteochondrose wird empfohlen, akute Kopfbewegungen zu vermeiden. Die Übungen werden in der aufrechten Position durchgeführt, der hintere Teil ist gleichmäßig, die Beine befinden sich in der Abbildung der Schulter (15 -mal wiederholt):

1. Nehmen Sie Ihren Kopf links und verzögern Sie es 10 Sekunden lang. Streben Sie durch den Druck auf die Schultern die Halsmuskeln und widersteht dem Druck. Wiederholen Sie dieselben Bewegungen rechts. Nehmen Sie eine Wiederholung der ersten Übung mit nach vorne und rückwärts.
2. Drehen Sie Ihren Kopf nach rechts und versuchen Sie, das Kinn der Schulter zu erreichen, und halten Sie die Bewegung für einige Sekunden. Wiederholen Sie die Übung mit einer linken Kurve.
3. Mit der Bewegung des Kinns zeichnet es die Zahlen von 0 bis 9 in der Luft.

Übungen auf der Rückseite:

1. Heben Sie Ihren Kopf und wohnen Sie 10 Sekunden lang. Senken Sie Ihren Kopf und machen Sie eine Fünf -Sekunden -Pause.
2. Drücken Sie das Kinn zur Decke und verweilen 10 Sekunden lang und senken Sie den Kopf, ohne den Kopf zu treffen.

Übungen, die an der Seite liegen:

1. Heben Sie Ihren Kopf an und halten Sie ihn parallel zum 10. Stock. Machen Sie also leicht den Kopf ab und halten Sie einige Sekunden lang innehalten.
2. Wiederholen Sie diese Übung auf einer anderen Seite.